| |
|
| |
Γενικά για το χορό |
Ενημέρωση |
|
|
| |
|
|
|
| |
Για να καταλάβουμε γιατί η σχολή χορού είναι σημαντική θα μιλήσουμε γενικά για τα οφέλη του χορού. Ο χορός σμιλεύει το σώμα και συσφίγγει τους μύες. Αν χορέψεις σε μια σχολή χορού για μία ώρα, μπορείς να κάψεις μέχρι και 500 θερμίδες! Η σχολή χορού είναι ο πιο διασκεδαστικός και ωφέλιμος τόπος να γυμναστείς και να αδυνατίσεις. Ταυτόχρονα τα οφέλη για την καρδιά και τους πνεύμονες είναι άμεσα και μακροχρόνια. στη σχολή χορού αποκτούμε ευλυγισία κι έλεγχο στο σώμα μας αποτρέποντας πιθανούς τραυματισμούς στην καθημερινότητα ή σε άλλες σωματικές δραστηριότητες. Εκτός από το σώμα, ο χορός αναπτύσσει τη φαντασία και τη συγκέντρωση, καθώς απαιτεί να απομνημονεύουμε τα βήματα που μαθαίνουμε στη σχολή χορού, ενώ βελτιώνει τη λεγόμενη ιδιοδεκτικότητα, δηλαδή την αίσθηση του σώματός μας σε σχέση με τον χώρο που καταλαμβάνει. |
|
|
| |
|
|
|
| |
Posted by: Σχολή Χορού 07/03/2009 |
|
|
| |
|
|
|
| |
Τι προσέχουμε επιλέγοντας σχολή χορού |
Ενημέρωση |
|
|
| |
|
|
|
| |
Συνηθίζετε από παλιές εποχές, κάθε σχολή χορού να ζητά κάποιο ποσό από τους νέους μαθητές για εγγραφή. Η σωστή σχολή χορού, δεν ζητά κανένα ποσό για εγγραφή. Η σωστή σχολή χορού θέλει κοντά της όλους τους μαθητές και όχι μόνο αυτούς που πληρώνουν την εγγραφή.
Συνηθίζετε από κάθε σχολή χορού να ζητά κάποιο ποσό μηνιαίως για την παρακολούθηση των μαθημάτων. Η σωστή σχολή χορού δίνει τη δυνατότητα πληρωμής ανά μάθημα. Η σωστή σχολή χορού βασίζεται στην ποιότητα των υπηρεσιών της και όχι στη δέσμευση των μαθητών της με συμβόλαια.
Συνηθίζετε από πολλές σχολές χορού πωλούν τεράστια πακέτα ωρών με την πρόφαση της καλύτερης τιμής ανά ώρα. Η σωστή σχολή χορού δίνει τη καλύτερη τιμή ανά ώρα χωρίς να πωλεί τεράστια πακέτα ωρών υποχρεώνοντας στην ουσία τους μαθητές σε τυφλή αγορά ωρών τις οποίες πολλές φορές για διάφορους λόγους δεν τις εξαντλούν (Ατυχήματα, αλλαγές κατοικίας και πολλά άλλα).
Η σωστή σχολή χορού αγαπά πρωτίστως το χορό και τη διάδοση του ως άσκηση, διασκέδαση η και επάγγελμα. |
|
|
| |
|
|
|
| |
Posted by: Σχολή Χορού 07/03/2009 |
|
|
| |
|
|
|
| |
Ιατρικά νέα για το Μπαλέτο |
Επικαιρότητα |
|
|
| |
|
|
|
| |
Σε ορισμένες σχολές χορου διδάσκεται μόνο μπαλέτο ας έχουμε υπόψιν και τα παρακάτω διαλέγοντας σχολή χορού. Το μπαλέτο, ως είδος χορού, απαιτεί αέρινες χορεύτριες με λεπτό σωματότυπο. Συχνά, όμως, αρκετά κορίτσια που πάνε σε σχολές χορου(κυρίως στην εφηβεία), στην προσπάθειά τους να αποκτήσουν το ιδανικό σώμα, καταλήγουν σε υπερβολές, ενίοτε με ανεξέλεγκτες συνέπειες. Ιδιαίτερα τα κορίτσια που ασχολούνται χρόνια με τον κλασικό χορό είναι πιθανό σε μια περίοδο επαναπροσδιορισμού της ταυτότητάς τους, όπως είναι η εφηβεία, να «ανταγωνίζονται» το είδωλό τους στον καθρέφτη. Γι’ αυτό και υπάρχουν αρκετά κρούσματα σε σχολές χορού μπαλέτου, χορευτριών με νευρογενή ανορεξία ή ψυχολογική υπερκόπωση. Μάλιστα, δεν είναι σπάνια τα φαινόμενα νεαρών κοριτσιών που, εξαιτίας υπερβολικής άσκησης, έντονου άγχους, αλλά και ανεπαρκούς διατροφής, παρουσιάζουν αμηνόρροια (η περίοδος σταματά για 6 μήνες ή και περισσότερο). Η μείωση των οιστρογόνων (που ευθύνεται για τις ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως) προκαλεί με τη σειρά της οστεοπόρωση. Πρόκειται ουσιαστικά για τη «γυναικεία αθλητική τριάδα» (νευρογενής ανορεξία, αμηνόρροια, οστεοπόρωση), η οποία αφορά συχνά νεαρά κορίτσια που ασχολούνται συστηματικά με το χορό, αν και κατά βάση εμφανίζεται σε επαγγελματίες χορεύτριες και όχι σε κοπέλες που απλά γυμνάζονται σε μια σχολή χορού. |
|
|
| |
|
|
|
| |
Posted by: Σχολή Χορού 07/03/2009 |
|
|
| |
|
|
|
Powered By Σχολή Χορού
|
| |
Σχολές Χορού |
|
|
| |
|
|
|
| |
Σχολή Χορού Μπαλέτου
Σχολή Χορού latin
Σχολή Χορού Tango
Σχολή Χορού Salsa
Σχολή Χορού Hip Hop |
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|